Bonjour à toutes et à tous,
Suite à la balade de jeudi dernier en partant du Tumulus et part une belle après-midi presque printanière.
Bien cordialement,
Vos animateurs.
Bonjour à toutes et à tous,
Pour la rando du jeudi 26 février, nous vous proposons un circuit de 9 km environ avec un indice d'effort de 31 Bleu à partir du parking de la rue du Tumulus (vers le club canin) Dole. Penser à prendre vos bâtons.
Pas de rendez-vous à l'orange bleue.
Départ rando 13h50 parking en face du club canin, rue du Tumulus.
Bien amicalement,
Vos animateurs.
Bonjour à toutes et à tous,
Pour la rando du jeudi 19 février, nous vous proposons un circuit de 9 km environ avec un indice d'effort de 31 Bleu à partir du parking de la rue du Tumulus (vers le club canin). Penser à prendre vos bâtons.
Pas de rendez-vous à l'orange bleue.
Départ rando 13h50 parking en face du club canin, rue du Tumulus.
Nous vous invitons a consulter le blog en fin de matinée pour savoir si la balade est supprimée.
Bien amicalement,
Vos animateurs.
Jeudi 12 février, nous vous proposons une rando de 8,5 km (30 m de dénivelé) qui démarrera des Maillys parkinq du stade.
En arrivant de Dole par Saint Seine en Bâche, c'est a gauche en arrivant aux Maillys et a droite juste avant la Tille (rue du stade).
Rendez-vous pour un départ des voitures à 13 h 30 parking de l'orange bleu en face Leclerc et départ de la rando à 14 h 00 parking du stade.
Nous vous invitons a consulter le blog en fin de matinée pour savoir si la balade est supprimée.
Bien amicalement
Vos sympathiques animateurs
Jeudi 5 février, nous vous invitons à une rando de 8 km (70 m de dénivelé positif) qui démarrera de Jouhe parking du stade
L'indice IBP d'effort est de 25. Suivant l'échelle de la FFRP, pour un individu ayant une préparation physique moyenne, un score compris entre 0 et 25 correspond au niveau 1 qualifié de "FACILE". La randonnée pédestre est sans difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et aux balades ainsi qu'aux parcours Rando Santé®
La souffrance ou les efforts physiques d'un itinéraire = état de forme physique + rythme de course + conditions météorologiques + IBP index 
Suite à une mauvaise météo la rando est annulée Jeudi 26 mars, nous vous donnons rendez-vous au parking de la Salle des Fêtes de Goux . ...