mardi 3 février 2026

Jeudi 5 février 2026 : Jouhe parking du Stade

 Jeudi 5 février, nous vous invitons à une rando  de 8 km (70 m de dénivelé positif) qui démarrera de Jouhe parking  du stade

L'indice IBP d'effort est de 25. Suivant l'échelle de la FFRP, pour un individu ayant une préparation physique moyenne, un score compris entre 0 et 25 correspond au niveau 1 qualifié de "FACILE". La randonnée pédestre est sans difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et aux balades ainsi qu'aux parcours Rando Santé®

La souffrance ou les efforts physiques d'un itinéraire = état de forme physique + rythme de course + conditions météorologiques + IBP index  


Rendez-vous pour un départ des voitures à 13h30 parking de l'orange bleue rue Gal Béthouart en face Leclerc et départ de la rando à 14h00 parking Jouhe.

Nous vous invitons à consulter le blog en fin de matinée pour savoir si la sortie est supprimée. 

Bien amicalement, 

Vos animateurs



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